Ontdek de kracht van psychedelica
Op een veilige manier thuis magische truffels proberen
FAQ: Waarin verschilt een doe-het-zelf reis van een begeleide reis in jouw praktijk?
Er zijn een paar belangrijke verschillen.
De DIY cursus is gemaakt voor lage tot medium doseringen. Hogere doseringen zijn alleen verantwoord onder professionele begeleiding, zoals bijvoorbeeld in mijn praktijk.
🤿 Vergelijk het met het verschil tussen snorkelen en duiken.🤿 Voor beide activiteiten begeef je je in het water en je kunt deels dezelfde dingen zien en beleven. Maar met duiken ga je dieper, wat meer risico’s met zich meebrengt en waar je dus goede begeleiding bij nodig hebt.
Verder neem ik bij een begeleide reis de hele organisatie uit handen en daarmee is een begeleide reis een geheel verzorgde ervaring. Maar daar staat wel tegenover dat er veel arbeidsuren in zo’n traject gaan zitten, wat zich vertaalt in de kosten.
💶 De investering voor de DIY cursus is ongeveer 1/10 van de investering voor een begeleide sessie in mijn praktijk. 💶
FAQ: Kan ik zo’n psychedelische reis eigenlijk ook zelf thuis maken?
Jazeker, dat kan!
Hoewel 1-op-1 truffelsessies en groepsretraites zeker hun voordelen hebben, ben ik er sterk van overtuigd dat psychedelica ook effectief en veilig kunnen worden gebruikt in een andere context. Mits je gezond bent en er geen contra-indicaties voor je gelden. Met een goede voorbereiding en een zorgvuldig vormgegeven set en setting, kun je thuis veilig en verantwoord een reis maken.
Mijn online doe-het-zelf cursus laat zien hoe je op een veilige manier thuis een psychedelische reis kunt maken, gebruikmakend van tools uit mijn privépraktijk. Ik heb deze cursus gemaakt omdat ik graag anderen help om op een verantwoorde manier de wereld van psychedelica te verkennen en een 1-op-1 reis nou eenmaal niet in ieders budget past.
FAQ: Voor wie is de cursus bedoeld?
Qua niveau is deze cursus geschikt voor:
- Totale beginners, die al wel een tijdje interesse hebben in psychedelica maar er nog geen ervaring mee hebben.
- "Reizigers" met enige ervaring - bijvoorbeeld in recreatieve settings - die op zoek zijn naar manieren om hun reizen inhoudelijk betekenisvoller te maken.
Qua veiligheid is deze cursus alleen geschikt voor:
- Gezonde deelnemers zonder psychische klachten, die psychedelica willen gebruiken voor persoonlijke groei, uit nieuwsgierigheid of voor verkenning van spirituele thema's.
Qua culturele / religieuze achtergrond is deze cursus geschikt voor:
- Iedereen, ongeacht wereldbeeld, religie of culturele achtergrond. De cursus is zo toegankelijk mogelijk geschreven in de hoop dat iedereen zich er thuis kan voelen, of je nou gelovig bent of atheïst.
FAQ: Waar bestaat de cursus precies uit?
De cursus bestaat uit een Stappenplan - in de vorm van 9 lessen en opdrachten - en een Toolkit. Het grootste deel van de lessen bestaat uit tekst, die je in de cursusomgeving kunt lezen. De cursusplayer is responsive, dus goed op mobiel of tablet te lezen.
Inhoud Stappenplan
-
Les 1: De basis | set & setting | veiligheid
-
Les 2: Optimale setting: tripsitter | datum & locatie
-
Les 3: Optimale set: intentie
-
Les 4: Optimale setting: globaal plan & symbolen
-
Les 5: Optimale setting: muziek
-
Les 6: Optimale set: overgave
-
Les 7: Optimale setting: praktisch
-
Les 8: De dag(en) voor vertrek: laatste check
-
Les 9: De dag(en) na je reis: integratie tips
Inhoud Toolkit
- 5 Voorbereidingsmeditaties met oefeningen (totaal +/- 30 minuten)
- 1 Take-off meditatie (+/- 20 minuten)
- 1 Landingsmeditatie (+/- 15 minuten)
- 1 Meditatie voor tijdens een moeilijk moment (+/- 25 minuten)
- 1 Checklist Reisbenodigdheden
- 1 Checklist Bespreken met tripsitter
- 1 Checklist Dag voor vertrek
- Lijst met 75 geschikte albums & Spotifylinks
- Instructies & tips voor de tripsitter (10 pagina's)
- 5 Intentie opdrachten (bij les 3)
- 6 Integratie opdrachten (bij les 9)
FAQ: Hoe lang doe je over het stappenplan?
Je kunt zo lang doen over de cursus als je wilt. Je volgt het stappenplan dus helemaal op eigen tempo. Het is wel aan te raden om minimaal een maand de tijd te nemen voor de voorbereidingsfase. Zo heb je genoeg tijd om alle informatie te lezen, maar ook om alle opdrachten uit te voeren. Maar langer of korter de tijd nemen kan ook. Na betaling, krijg je direct toegang tot het hele stappenplan.
Voorwaarden / Disclaimer
- Je mag alleen deelnemen aan deze cursus als je 18 jaar of ouder bent en als er geen risicofactoren op je situatie van toepassing zijn. Zie de lijst onder Risicofactoren, hieronder.
- Deze cursus is bedoeld voor thuisgebruik van legale psychedelica in lage tot medium doseringen.
- Deze cursus gaat uit van de aanwezigheid van een tripsitter: een partner, vriend(in) of familielid die nuchter aanwezig is tijdens je reis. De tweede stap in dit stappenplan geeft uitgebreide informatie en tips voor het vinden van een geschikte sitter en de Toolkit bevat instructies voor je sitter.
- Deelname aan de cursus is op eigen risico van de cursist. Door of Perception is niet verantwoordelijk voor het verloop van de psychedelische ervaring van de cursist en aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor eventuele (materiële, psychologische of somatische) schade die zich voordoet tijdens of na het volgen van deze cursus.
Contra-indicaties / risicofactoren
Als een van onderstaande situaties op jou van toepassing is, dan is deze cursus helaas (nu) niet geschikt voor je.
• Ik ben zwanger of geef borstvoeding
• Ik heb ooit een psychose gehad of heb de diagnose schizofrenie
• Iemand in mijn directe familie heeft schizofrenie of een psychotische kwetsbaarheid
• Ik gebruik antidepressiva / ssri’s
• Ik heb last van paniekaanvallen
• Ik heb een angststoornis
• Ik heb een dissociatieve stoornis
• Ik heb een persoonlijkheidsstoornis
• Ik heb een bipolaire stoornis
• Ik heb een ernstige of behandelresistente depressie
• Ik ben verslaafd aan opiaten
• Ik heb een onverwerkt trauma
• Ik heb PTSS
• Ik heb (jeugd)epilepsie (gehad) of lijd aan epileptische aanvallen
• Ik heb een hoge bloeddruk of een andere hart- en vaatziekte
• Ik heb een recent hoofdletsel
• Ik heb recent een zware operatie ondergaan
• Ik ben onder behandeling van een GGZ professional > in de meeste gevallen is dit een uitsluitingscriterium. Overleg eerst met je behandelaar!
• Ik gebruik medicatie > check eerst bij je (huis)arts of specialist of deze medicatie mogelijk een interactie heeft met psychedelica
Door een downloadbundel of de hele cursus te kopen, stem je in met mijn gebruiksvoorwaarden en verklaar je dat géén van bovenstaande situaties op jou van toepassing is.